私たちの身体に備わっている、ウイルス対策には大きく分けて2つあります。
1つめは、ウイルスを身体に進入させない働き。
主に唾液や皮膚、毛髮などで進入を防ぎます。くしゃみなども体外へ押し返そうとする働きの1つになります。
<自分たちでできる対策としては>
マスクの装着、アルコール消毒 などですね
2つめは、ウイルスの進入を許してしまった後(初期感染)の働き。生態防御機能として、マクロファージ・T細胞・B細胞・NK細胞などが侵入してきたウイルスを攻撃・退治します。
<現代医学の対策としては>
予防接種(ワクチン接種)で抗体を予め作りやすくしておくことですね